Wśród różnorodnych metod powiększania penisa szczególnie popularna jest fizyczna ekspansja ciał jamistych narządu. Działa celowo, nie wpływając na funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Pozytywne rezultaty daje masaż powiększający penisa wykonywany specjalną techniką. Likwiduje zastoje krwi w miednicy, co poprawia elastyczność tkanek i pomaga przywrócić erekcję. Regularne zabiegi pozwalają zwiększyć objętość penisa, poprawiając tym samym jakość intymności. Masaż leczniczy wykonywany jest zarówno w gabinecie specjalisty, jak i w domu.
Jak powiększyć penisa za pomocą masażu
Powiększanie narządów płciowych za pomocą masażu następuje stopniowo. Ważne jest, aby przestrzegać techniki i regularnie przeprowadzać procedurę. Rezultatem będzie przedłużony stosunek płciowy z pełną erekcją i wytryskiem.
Masaż przyda się nie tylko tym, którzy mają kompleksy związane z niewystarczająco dużym penisem, ale także tym, którzy cierpią na impotencję i inne nieprzyjemne choroby.
Męski penis składa się z dwóch głównych mięśni - mięśnia kulszowo-jamistego i bulwiastego. Podczas stymulacji przestrzenie pomiędzy nimi wypełniają się krwią. W rezultacie penis powiększa się i staje się twardszy.
Jeśli krążenie krwi jest zaburzone, erekcja jest niepełna lub całkowicie nieobecna. Masaż powiększający penisa wpływa na pojemność jam i pobudza przepływ krwi. Dzięki temu penis twardnieje znacznie szybciej, a erekcja staje się trwalsza.
Skuteczność metody
Na skuteczność techniki wpływają takie czynniki jak regularność zabiegów i prawidłowa technika. Efekt będzie zauważalny, nawet jeśli na masaż przeznaczy się nie więcej niż 5 minut dziennie.
Po ukończeniu kursu mężczyzna zauważa następujące zmiany:
- Przedwczesny wytrysk zostaje wyeliminowany;
- krążenie krwi w okolicy narządów płciowych jest znormalizowane;
- poprawia się libido;
- stosunek płciowy staje się dłuższy ze względu na zwiększoną wytrzymałość;
- pojawia się kontrola nad erekcją.
Pierwsze zauważalne rezultaty obserwuje się po 3-4 tygodniach od rozpoczęcia zabiegów.
Czy można powiększyć penisa masażem?
Wzrost erekcji w wyniku masowania penisa nie następuje natychmiast. Techniki masażu zwiększające potencję obejmują zintegrowane podejście. Lekarze zalecają rezygnację ze złych nawyków, obcisłej bielizny i gorących kąpieli. Zwiększy to skuteczność masażu.
Według statystyk penis zwiększa objętość do 3 cm i długość do 7 cm, a w pierwszym miesiącu wynik nie będzie tak zauważalny. Ważne jest, aby nie rezygnować z tego, co zacząłeś, a wtedy efekt nie będzie długo widoczny. Leczenie manualne w porównaniu z lekami uważane jest za bardziej produktywne.
Etap przygotowawczy
Nie należy zaniedbywać działań przygotowawczych. Pozwalają rozgrzać mięśnie bez powodowania kontuzji. Procedury czyszczenia są przeprowadzane wcześniej.
Wskazane jest wzięcie ciepłego prysznica, zwracając szczególną uwagę na okolicę jąder i powierzchnię penisa. Strumień wody pomoże poprawić krążenie krwi i zmiękczyć tkanki narządów płciowych.
Następnym krokiem są ćwiczenia rozgrzewkowe z użyciem wilgotnego ręcznika. Zwilża się go ciepłą wodą, a następnie owija wokół fallusa kilka razy z rzędu. Możesz wykonywać ruchy pocierające lub klepiące.
Jeśli pojawi się ból, konieczna jest zmiana taktyki oddziaływania na penisa.
Główne typy i techniki
Aby samodzielnie przeprowadzić manipulację ręczną, musisz zapoznać się z masażem, aby powiększyć penisa. Metod jest kilka, a każda z nich ma zarówno zalety, jak i wady. Złe działania mogą zaszkodzić zdrowiu seksualnemu, pogarszając istniejącą sytuację.
Technika Jelqinga
Regularnie i prawidłowo wykonywany Jelqing zwiększy rozmiar penisa i zwiększy popęd seksualny u mężczyzny. Aby zwiększyć grubość penisa, stosuje się zarówno metody masażu na sucho, jak i na mokro.
Technika każdego rodzaju masażu ma następujące cechy:
- Masaż suchy wykonywany jest rano, zaraz po przebudzeniu. Obejmuje pięć palców ręki dominującej. Powinny ciasno owijać się wokół penisa i poruszać się w kierunku od głowy do podstawy penisa.
- Mokry Jelqing odbywa się pod prysznicem za pomocą ręcznika lub myjki. Przygotowanie odbywa się za pomocą strumienia ciepłej wody.
- Metodę mokrą z użyciem lubrykantów stosuje się, jeśli erekcja nie przekracza jednej trzeciej. Każdy lubrykant należy nakładać na penisa lekkimi ruchami. Palce powinny tworzyć pierścień u podstawy penisa. Podczas jednej sesji należy wykonać do 200 ruchów w górę i w dół, bez ściskania narządu płciowego.
Technika Tao
Cechy techniki Tao obejmują wpływ wyłącznie na głowę penisa. Po uformowaniu pierścienia palców powinieneś wykonywać powolne ruchy w górę, mocując je na głowie przez co najmniej 10 sekund. Masaż ma na celu dopływ krwi do najbardziej erogennej strefy narządu płciowego.
Technika Uli
Ćwiczenie ma na celu pogrubienie penisa. Wskazane jest wykonywanie go w stanie wzbudzonym lub półwzbudnym. Penis jest mocno i mocno ściśnięty pierścieniem palców gdzieś pośrodku.
Ucisk wywiera się na 40 sekund. Liczba powtórzeń ćwiczenia wynosi 5 razy. Zdecydowanie zaleca się, aby nie wykonywać gwałtownych ruchów.
W miarę treningu mięśni do tej techniki dodawane są dodatkowe ćwiczenia. Jeśli uda się osiągnąć dobrą erekcję, penisa należy naprzemiennie ciągnąć w każdą stronę i przytrzymywać w tej pozycji przez kilka sekund.
Zabrania się wykonywania techniki Uli, jeśli cierpisz na następujące choroby:
- infekcje układu moczowo-płciowego;
- patologie naczyniowe;
- dysfunkcja serca;
- drobne urazy i otarcia na genitaliach.
Podwójna Uli
Masaż techniką Uli wykorzystuje obie ręce. Jeden umieszcza się u nasady penisa, drugi w jego górnej części. Konieczne jest jednoczesne wykonywanie uciśnięć. Na początku ich czas trwania wynosi 10 sekund. Z biegiem czasu podejścia są stopniowo zwiększane do 50 sekund.
Odwrócony Uli-Jelqing
Pozycja wyjściowa jest taka sama jak w poprzednim ćwiczeniu. Po lekkim ściśnięciu palcami górny pierścień kieruje się w stronę podstawy. Następnym krokiem jest przywrócenie ręki znajdującej się powyżej do pierwotnej pozycji - do głowy. Liczba powtórzeń wynosi 30 razy.
Inne techniki
Ważne jest, aby ćwiczenia wykonywać prawidłowo, mechaniczne masowanie penisa nie wystarczy. Film pomoże Ci zrozumieć, jak prawidłowo wykonywane są ruchy. Mogą być gładkie, ostre, monotonne lub zmienne. Eksperci zalecają połączenie kilku technik.
Nie mniej skuteczne są następujące ćwiczenia:
- Zrelaksowany penis jest chwytany za rękę i ciągnięty od głowy do podstawy. W tym momencie pojawi się nieprzyjemne uczucie napięcia. Powinieneś trzymać rękę w tej pozycji przez 30-40 sekund. Po dziesięciominutowej przerwie ćwiczenie powtarzamy. Za każdym razem liczba podejść wzrasta.
- Ćwiczenie wykonuje się zarówno w pozycji leżącej, jak i siedzącej. Penis jest mocno ściskany dłonią, a następnie odciągany tak bardzo, jak to możliwe, aż do pojawienia się dyskomfortu. Po minucie należy odciągnąć penisa nieco bardziej do tyłu i unieruchomić go w tej pozycji na 4 minuty. Następnie wykonuje się okrężne ruchy palcami wokół narządu. Na koniec ćwiczenia wykonuje się kilka naprzemiennych uciśnięć.
- Podstawą ćwiczenia jest prawidłowe oddychanie. Wdychanie odbywa się przez nos, następnie powietrze zostaje zatrzymane w gardle i połknięte, opadając do podbrzusza. Ważne jest, aby nawiązać mentalne połączenie z przepływem wdychanego powietrza. Należy sobie wyobrazić, że jest on skierowany w stronę narządu płciowego. Palce serdeczny, wskazujący i środkowy powinny wywierać nacisk na punkt pomiędzy penisem a odbytem. Drugą ręką musisz pociągnąć penisa do przodu. Następnie ruchy głaskające powinny stymulować erekcję.
- Zestaw ćwiczeń angażujących mięsień łonowo-guziczny nazywa się ćwiczeniami Kegla. Są odpowiednie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Głównym wyróżnikiem ćwiczenia jest możliwość wykonania go w dowolnym miejscu. Konieczne jest napięcie mięśni odpowiedzialnych za oddawanie moczu przez 5 sekund. Jeden trening obejmuje 20 podejść.
Jeśli użyjesz kremu nawilżającego lub lubrykantu, ryzyko obrażeń podczas masażu jest zmniejszone.
Środki ostrożności
Podczas wykonywania masażu w celu powiększenia penisa należy zachować środki ostrożności.
Są one następujące:
- Nie można gwałtownie zwiększyć obciążenia ciała. Zwiększanie liczby podejść i intensywności ćwiczeń powinno następować stopniowo.
- Nie każde ćwiczenie można wykonywać z pełną erekcją. Przed rozpoczęciem treningu należy dokładnie zapoznać się z techniką.
- Nie należy zaniedbywać rozgrzewki mięśni. Pozwala uniknąć kontuzji.
- Jeśli pojawi się silny ból, należy przerwać ćwiczenia.
Masaż to przyjemny i skuteczny sposób na poprawę funkcjonowania narządów rozrodczych. Pożądany wynik osiąga się tylko wtedy, gdy przestrzegane są główne zasady procedury. Lekarze zalecają łączenie masażu z innymi metodami przywracania potencji. W tym przypadku skuteczność terapii znacznie wzrasta.